お題：今日は「たんぱく質の日」今日たんぱく質とった？に回答♪

たんぱく質は大事ですよね?

一日に摂取するべきたんぱく質は思っていたよりもとても多い?

ジムに通ってトレーニングするようになってから意識的に摂取するようにしてます！

今日もゆで卵食べてプロテイン飲んできました！?

コツコツトレーニングがんばります??