久しぶりにしたら…
?
こんばんは?
?
昨日、久しぶりに
スポーツをしたんですけど
久しぶりのスポーツで絶賛
全身筋肉痛になりました?
ひなは、ミニバスとハンドボール
経験者なんですが
長い期間やってないと
こんなにも筋肉痛になるんだなと
身体なまってました?
でも、すごく楽しかった?
明日からまた元気に出勤します??
運動大事?
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ひなは、ミニバスとハンドボール
経験者なんですが
長い期間やってないと
こんなにも筋肉痛になるんだなと
身体なまってました?
でも、すごく楽しかった?
明日からまた元気に出勤します??
運動大事?