最近はダイエットのために
ひたすら夜は蕎麦しか食べてません。
もうひたすらに蕎麦です。
ずーっと蕎麦。
二月からダイエットを始めて
やっぱり蕎麦です?( ??? )/?
蕎麦以外に夜食べても
太らない体にいい食べ物って
鶏胸肉しか思い浮かばないのですが
苦手なんですよねー…_(┐「ε:)_
低音調理は違う！って聞いて
サラダチキンメーカーを買って
作ってみましたがやっぱり
普通に焼肉食べたいwwwww
でも私が太った理由で間違いなくこれ！
って言うのがあるのですが
絶対毎朝食べてたベーコンとソーセージ！
これ脂質高すぎて…しかもそこに
カフェオレ飲んでたのでもう終わりですw
今は加工肉は全て食べずに
カフェオレはブラックになりました！
あとジムも変わらず行ってるので
健康は崩さずに痩せたいです('?'('?'('?'('?' )!!!


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