おはようございます??

?

最近、歯ぎしり&食いしばり対策で

寝る時だけマウスピースしてるんだけど、

睡眠の質が格段に上がった気がする！！
目覚めがすっきりで良い??

おかげで身体が6:00起きに慣れてきた?

?

?

今日もとっても元気?
このあと10:00からいますー！

よろしくお願いします?