?お題：ナイトルーティンを教えて下さい!に回答♪


帰ったらまずご飯を作ります?
1日の中で好きな時間ですね?


ご飯を食べたら少し休憩?
余力があればここでジムに行くのですが
最近は寝落ちをしてることが多いです?
理想と現実は違う、、、(笑)


その後はお風呂タイム??
今年に入ってからは毎日湯船に浸かるようになりました?
入浴剤を日替わりで入れるのは欠かせません(*´?`*)?


そしてストレッチや筋膜ローラーをして体を解したらベッドにダイブです??


特に変わったことはしてないですよね(笑)


?女帝織姫 かほ?